程序员推荐饮料 (2004-6-5)
当然，对因为工作学习等每天要和计算机打交道的非程序员们也推荐。
1、绿豆薏仁汤
绿豆清热解毒、利尿消肿，薏仁健脾止泻，轻身益气。把绿豆薏仁汤当点心食用，对常熬夜工作或心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘者十分有效，消暑除烦。
2、绿茶
绿茶含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，可清除体内的自由基，使副肾皮质分泌对抗紧张压力的荷尔蒙，茶中所含的少量咖啡因可刺激中枢神经，提振精神。
3、枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题有很大的帮助。
4、菊花茶
菊花明目清肝，加上枸杞一起泡来喝，或加蜂蜜对疏肝解郁很有帮助。
5、绝名子茶
决名子清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨，在晚餐饭后饮用，还可治疗便秘。
6、杜仲茶
杜仲补血与强壮筋骨，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助。